Panama City & Costa Rica med solsemester i Manuel Antonio

I dag går flyget från vald flygplats och resan går till Panama.  Du anländer till huvudstaden Panama City där din chaufför och guide möter dig och kör dig till ditt hotell.

Resten av dagen är fri, så du väljer själv om du vill koppla av efter resan eller ta de första stegen ut i storstaden.

Panama City bjuder på en spännande blandning av moderna skyskrapor, historiska kvarter och tropisk stämning längs kusten. Du kan till exempel ta en lugn promenad längs strandpromenaden Cinta Costera eller hitta en trevlig restaurang och smaka på några av de lokala specialiteterna.

Efter frukosten väntar en spännande stadsrundtur där du får uppleva Panama Citys historia, kultur och något av det som landet är mest känt för – Panamakanalen. Du blir hämtad på ditt hotell och körd till Miraflores-slussarna, där du kommer riktigt nära de enorma fraktfartygen som passerar genom kanalen. Här kan du följa fartygens långsamma passage genom slussarna och höra den fascinerande berättelsen om hur Panamakanalen byggdes och vilken enorm betydelse den har för världshandeln.

Därefter fortsätter turen till den charmiga, historiska stadsdelen Casco Viejo, där kullerstensgator, färgglada kolonialhus och mysiga torg skapar en unik atmosfär i den gamla stadskärnan. Under turen besöker du San José-kyrkan, som bland annat är känd för sitt vackra gyllene altare, och du stannar även till vid den livliga marknaden där lokala hantverkare säljer konsthantverk och souvenirer. Under stadsrundturen finns möjlighet att ta en paus för lunch (på egen bekostnad) på något av områdets caféer eller restauranger.

Turen avslutas vid Plaza de Francia, där du kan njuta av en storslagen panoramautsikt över Panama Citys moderna skyline och se fartygen rada upp sig i bukten medan de väntar på att få passera Panamakanalen. Därefter körs du tillbaka till ditt hotell och har resten av dagen fri för egna upplevelser.

Idag har du hela dagen fri att utforska Panama City i din egen takt.

Börja gärna dagen med en promenad längs vattnet på Amador Causeway, där en smal fördämning förbinder fastlandet med flera små öar ute i bukten. Du kan ta en taxi till den yttersta ön, Isla Flamenco, och börja promenaden därifrån tillbaka mot staden. Längs vägen kan du njuta av utsikten över Stilla havet – åt ena hållet ser du Panama Citys skyline och åt det andra fartygen som tar sig fram mot Panamakanalen, medan du känner den avslappnade atmosfären längs strandpromenaden. Här finns också flera caféer och restauranger där du kan slå dig ner och njuta av havsutsikten. Behöver du något uppfriskande under promenaden kan du prova en “raspao”, ett populärt panamanskt mellanmål som består av finriven is toppad med färgstark sirap och kondenserad mjölk. 

Avsluta promenaden med ett besök i det naturhistoriska och färgstarka Biomuseo, som genom spännande utställningar berättar historien om landtungan som för miljoner år sedan förenade Nord- och Sydamerika och förändrade världens djur- och växtliv.

Om du vill komma bort en stund från storstadens puls kan vi rekommendera en båttur på Gatúnsjön, där du kommer nära Panamas natur och djurliv, eller en dagsutflykt till Taboga Island, där du kan koppla av på stranden och njuta av den avslappnade ökänslan.

Om ditt besök i Panama City infaller över en helg har du dessutom möjlighet att uppleva ännu mer av Panamakanalen med en transittur genom en del av kanalen.

Det har blivit dags att ta farväl av Panama City, för nu går resan vidare mot San José i Costa Rica. Du blir hämtad på ditt hotell och körd till flygplatsen i Panama City.

Vid ankomsten till huvudstaden San José möts du av en chaufför på flygplatsen som kör dig till ditt hotell – en bilresa på cirka 45 minuter.

San José ligger 1 172 meter över havet i den centrala delen av landet och har ett behagligt vårklimat året runt. Staden grundades i början av 1700-talet, och omkring 50 år senare etablerades en tobaksfabrik och tillgången till vatten förbättrades, vilket ledde till att stadens befolkning och ekonomi växte. I början av 1800-talet blev San José Costa Ricas huvudstad, och i dag är det en modern stad med ett livligt handelsliv och starka konstnärliga och arkitektoniska uttryck.

Efter frukosten blir du hämtad på ditt hotell och körd till vår samarbetspartners kontor, där ni tillsammans går igenom resans program och praktiska detaljer.

Resten av dagen står till ditt förfogande, med möjlighet att utforska huvudstaden på egen hand eller köpa till extra utflykter.

Du kan till exempel utforska San Josés historiska kvarter Barrio Amón, där koloniala palats har förvandlats till gallerier för modern konst, eller stadens gastronomiska centrum Barrio Escalante. Du kan också njuta av naturen i Parque Metropolitano La Sabana, Costa Ricas största stadspark, eller besöka marknaden Mercado Central för att handla souvenirer eller prova den nationella rätten ”casado”, som huvudsakligen består av ris, bönor och kött.

Tidigt på morgonen går färden mot Tortuguero nationalpark på den karibiska kusten. På vägen passerar du stora bananplantager som spelar en viktig roll för Costa Ricas ekonomi, eftersom landet är en av världens största exportörer av bananer.

Under resan görs ett kort stopp i Guapiles där du äter frukost i en grön och rofylld miljö. Om tiden tillåter kan du ta en liten promenad längs stigen genom den frodiga vegetationen ner till den brusande bäcken som rinner förbi, innan resan fortsätter.

Det går inte att köra hela vägen fram till din lodge. När vägen tar slut byts bussen ut mot en båt, och du fortsätter längs de smala kanalerna till lodgen som ligger mitt i Tortugueros frodiga våtmarker. Kom ihåg att ta med en regnponcho och praktiska skor beroende på vädret, eftersom båten endast har ett tak och är öppen längs sidorna.

Vid ankomsten väntar en välsmakande lunch i lodgens restaurang. På eftermiddagen besöker du den lilla byn Tortuguero tillsammans med en lokal guide.

När du färdas mot byn berättar din guide hur det är att leva i en så avlägsen plats som Tortuguero. Byn kan nämligen endast nås med båt eller flyg. I byn får du tid på egen hand att utforska den lilla huvudgatan, där små caféer och souvenirbutiker ligger sida vid sida.

Efter middagen, när mörkret har fallit, vaknar många av nationalparkens djur och insekter till liv, och det är en magisk upplevelse att sitta på verandan och lyssna till naturens ljud.

Under din vistelse i Tortuguero följer du med på en spännande båttur på nationalparkens kanaler, där en kunnig guide hjälper dig att upptäcka parkens invånare, som t.ex. sengångare, tapirer, kajmaner, leguaner, aror, tukaner och de tre fascinerande aparterna: spindelapor, vrålapor och kapucinapor. Du får även en inblick i parkens exotiska växtliv.

På eftermiddagen har du tid på egen hand, som du kan använda till vandring längs parkens små stigar, avkoppling vid lodgens pool eller en promenad längs stranden. Det är också möjligt att köpa till extra utflykter på lodgen.

Nationalparkens namn kommer från det spanska ordet ”tortuga”, som betyder ”sköldpadda” på svenska. Som namnet antyder är parken känd för sina många sköldpaddor. Beroende på tur och när du besöker parken kan du få uppleva hur sköldpaddorna går upp på stranden för att lägga sina ägg i sanden. Under perioden februari–juli är chansen störst att få se lädersköldpaddan, karettsköldpaddan (både ”hawksbill” och ”loggerhead”) och den gröna havssköldpaddan.
Sköldpaddorna lägger oftast sina ägg efter solnedgången, och efter kl. 18.00 får du endast röra dig på stranden tillsammans med en guide. Det är viktigt att du inte stör eller skrämmer havssköldpaddorna när de kommer upp på land för att lägga sina ägg. Se därför till att vara tyst och undvik att använda ficklampa eller kamera med blixt.

Det har blivit dags att lämna Tortuguero nationalpark, och med båt och därefter buss går resan västerut till den lilla staden La Fortuna. Under vägen görs ett stopp vid en restaurang där din inkluderade lunch serveras.

La Fortuna ligger vid foten av Costa Ricas mest kända vulkan, Arenal, som reser sig 1 670 meter över havsytan. Arenal-vulkanen var inaktiv i mer än 400 år fram till ett kraftigt utbrott 1968, som orsakade stora förstörelser och begravde flera små byar. Den räknas som en av Costa Ricas mest aktiva vulkaner, men har varit vilande sedan 2010.

Du anländer till La Fortuna på eftermiddagen och har resten av dagen fri för egna aktiviteter.

Förmiddagen är fri för egna aktiviteter. Du kan koppla av på hotellet eller utforska området på egen hand innan du senare under dagen ger dig ut på en utflykt.

På eftermiddagen blir du hämtad på hotellet och körd till ett privat reservat nära Arenal-vulkanen. En liten stig på cirka 1 kilometer leder dig upp till en utsiktsplats med fantastisk vy över vulkanen, Laguna Verde och Arenalsjön. Din guide berättar om vulkanens historia. Kom ihåg att ta med bekväma vandringsskor, eftersom terrängen kan vara lite ojämn på vissa ställen.

Därefter promenerar du genom skogsområdet vid vulkanens fot. Guiden berättar om den lokala floran och faunan, och du kan ha turen att få syn på djur som tukaner, påfåglar, ormar och apor under den korta vandringen.

På eftermiddagen blir du körd tillbaka till ditt hotell efter en spännande och upplevelserik dag. Om du vill kan du förlänga turen med en härlig wellnessupplevelse i de varma källor som La Fortuna är så berömt för. Se mer nedan.

Observera: Minimiåldern för att delta i vandringen vid Arenal-vulkanen är 8 år. Om ni reser med barn under 8 år får ni istället åka på en båttur på Arenalsjön, där en guide berättar om vulkanens historia. Ett mindre tillägg tillkommer för denna tur.

Eftersom terrängen på vandringen kan vara utmanande rekommenderar vi även båtturen för personer som har svårt att gå.

Dagen i dag är på egen hand.

Området kring Arenal är populärt för ridning, forsränning, ziplining, ATV-turer, mountainbike, kajakpaddling och många andra aktiviteter.

I närheten av Arenal ligger det berömda vattenfallet La Fortuna, som ligger vid foten av vulkanen Chato. Vattenfallet har sitt ursprung i floden Tenorio, vars vatten rinner genom Arenalbergen och regnskogen innan det störtar 70 meter ner i en lagun.

Du kan själv ta en taxi till det höga vattenfallet och bada i lagunen nedanför fallet. Taxin släpper av dig på parkeringen, och därifrån tar promenaden ner till vattenfallet cirka 20 minuter via en bro och trappor genom den frodiga regnskogen, vilket ger goda möjligheter att få syn på tukaner, apor och andra tropiska djur längs vägen. Du kan också besöka några av de varma källorna i området som du inte hann med i går, eller köpa till en extra utflykt.

Efter frukosten blir du hämtad på hotellet och körd till Arenalsjön. Vid ankomsten väntar en båt som tar dig och ditt bagage över till andra sidan sjön, där du hämtas upp och körs söderut till staden Monteverde – en resa på cirka 4 timmar. Monteverde är mest känt för sin magiska dimregnskog med samma namn, som du kan se fram emot att besöka i morgon.

I dag går färden till Monteverdes dimmolnskog, ett enastående naturområde som ligger 1 440 meter över havsytan. Regnskogen kallas också ”skogen i molnen” på grund av sitt läge och den höga luftfuktigheten som ”fångar” fukten i området och ger skogen sitt karakteristiska dis.

Här väntar en spännande vandring på cirka 2,5 kilometer bland trädtopparna! När du går över hängbroarna mellan träden känner du den speciella, nästan magiska stämningen som dimman skapar i detta förtrollande landskap. Du är omgiven av orkidéer, ormbunkar, mossa, enorma träd och otaliga växtarter som växer på stammarna. Under turen kan du uppleva några av områdets många fågelarter – kanske har du turen att se t.ex. kolibrier eller tukaner – medan skogens ljud och den frodiga naturen gör ditt besök i molnskogen till något alldeles särskilt.

Efter ett par timmar körs du tillbaka till hotellet, och resten av dagen är fri för egna aktiviteter.

Du kan välja att köpa till en av våra extra utflykter eller utforska området på egen hand. Ta gärna en tur till torget i Santa Elenas centrum eller besök den närliggande orkidé- eller fjärilsträdgården.

Du blir hämtad vid din lodge och resan går vidare till Manuel Antonio, där du stannar i tre nätter. Resan till Manuel Antonio tar cirka 5 timmar.

Manuel Antonio ligger i västra Costa Rica vid Stilla havet och är särskilt känt för sin nationalpark med samma namn. Nationalparken är en av Costa Ricas minsta, men också en av landets mest kända och populära av dess 27 nationalparker. Parken räknas som en av de vackraste i världen, med sin frodiga, gröna regnskog som sträcker sig hela vägen ner till de vita sandstränderna och det turkosa havet – en syn som verkligen tar andan ur en. Manuel Antonio nationalpark är dessutom hem för ett fantastiskt rikt djurliv och är en av världens mest artrika parker. Här kan du bland annat ha turen att stöta på dödskalleapor, vitkindade kapucinapor, mantelvrålapor, spindelapor, sengångare, näsbjörnar, leguaner, rödögda lövgrodor, tukaner, kolibrier och färgstarka fjärilar.

Efter ankomsten till ditt hotell har du resten av dagen på egen hand.

De kommande dagarna har du helt fri disposition.

Vi rekommenderar förstås att du en av dagarna besöker nationalparken för att uppleva parkens imponerande flora och fauna. Åk gärna dit tidigt på morgonen, när det är färre besökare och störst chans att se djurlivet. Parken har markerade stigar, och det är lätt att orientera sig på egen hand. Du kan också välja att köpa till en tur med en guide om du vill få en djupare förståelse för naturen du upplever.
Kom ihåg att ta med badkläder, eftersom stränderna inne i parken är fantastiska. Stranden Playa Manuel Antonio har utsetts till en av världens bästa.
Observera att nationalparken hålls stängd en dag i veckan, oftast måndag eller tisdag.

Utanför nationalparken ligger ännu en vacker strand, Playa Espadilla, där du kan sola i skuggan av frodiga träd och njuta av utsikten över det imponerande Stilla havet – eller ta ett uppfriskande dopp i havet. Du kan också köpa till en extra utflykt.

Staden Manuel Antonio är mycket liten men har ändå flera butiker och charmiga restauranger där du hittar både gourmeträtter och lokala costaricanska specialiteter i alla prisklasser.

Det har blivit dags att ta farväl av Costa Rica. Du blir hämtad på ditt hotell och körd till flygplatsen i San José, varifrån du reser mot Europa med mellanlandning(ar) på vägen.

Du återvänder efter en upplevelserik resa.